Lessenrooster vanaf 6 september 2010

B=beginners - A=gevorderden
B= Beginners
SA= Semi Advanced

STADIUM UCON

STADIUM COUPURE


Maandag

Maandag

18.00 - 19.00
AfterWorkCycling
18.30 - 19.30
Ubound
19.00 - 20.00
Pilates
19.30 - 20.30
Cycling
19.30 - 20.30
Body Challenge
20.00 - 21.00
Just Abs
20.30 - 21.30
Cycling
20.30 - 21.30
Z U M B A
10.00 - 10.30
Trilplaat
12.30 - 13.15
B.B.B.
18.00 - 18.30  
Trilplaat
18.00 - 19.00
B.B.B.
18.30 - 19.30
Z U M B A
 
19.00 - 20.00
Fatburning
19.00 - 22.00
Kliminitiatie
19.30 - 20.30
Showdance B
Celebrity Workout
19.30 - 20.30
EASY Cycling
20.00 - 20.30
Just Abs
Trilplaat
20.00 - 21.00
Cycling
20.30 - 21.30
Showdance A
Bodyfence
20.30 - 21.30
Xtreme Cycling
20.30 - 22.00
Squash Training

Dinsdag

Dinsdag

12.30 - 13.30
Cycling
12.30 - 13.30
B.B.B.
19.00 - 20.00
Z U M B A
19.00 - 20.00
Cycling
19.30 - 20.00
Just Abs
20.00 - 21.00
Bodysculpt
20.00 - 21.00
Cycling
21.00 - 22.00
Z U M B A
 
12.30 - 13.00
Trilplaat
12.30 - 13.15
Pilates
18.00 - 18.30
Trilplaat
18.00 - 19.00
Z U M B A
19.00 - 19.30
Just Abs
19.30 - 20.00
Trilplaat
19.30 - 20.30
Z U M B A
 
19.30 - 20.30
B.B.B.
19.30 - 20.30
EASY Cycling
Fatburning
20.00 - 20.30
Trilplaat
20.30 - 21.30
Cycling
20.30 - 21.30
Ubound
 
20.30 - 21.30
Pilates
 
20.30 - 21.30
Yoga
 

Woensdag

Woensdag

09.30 - 10.30
Wake up Cycling
10.30 - 11.30
Zumba - B.B.B.
19.00 - 20.00
Z U M B A
19.00 - 20.00
Hip Hop
19.00 - 20.00
Cycling
20.00 - 21.00
Body Sculpt
20.00 - 21.00
Fatburning
20.00 - 21.00
Cycling
 
 
10.00 - 10.30
Trilplaat
12.30 - 13.00
Trilplaat
18.00 - 18.30
Trilplaat
18.00 - 19.00
U-Bound
18.30 - 19.30
Z U M B A
19.00 - 20.00
B.B.B.
 
19.00 - 20.00
Body Challenge
 
19.00 - 22.00
Kliminitiatie
 
19.30 - 20.30
Ubound
 
19.30 - 20.30
EASY Cycling
 
20.00 - 20.30
Just Abs
Trilplaat
20.00 - 21.00
Z U M B A
 
20.30 - 21.30
Dance Workout
Fatburning
20.30 - 21.30
Cycling
 
21.00 - 21.30
Just Abs
 

Donderdag

Donderdag

12.30 - 13.30
Z U M B A
18.30 - 19.30
Cycling
19.30 - 20.30
Pilates
19.30 - 20.30
Cycling
19.30 - 20.30
Z U M B A
20.30 - 21.00
Just Abs
20.30 - 21.30
Kracht & Cardio
 
 
10.00 - 10.30
Trilplaat
12.30 - 13.15
Pilates
18.00 - 18.30
Trilplaat
18.30 - 19.30
Bodysculpt
19.00 - 19.30
Just Abs
19.30 - 20.30
Hip Hop B
19.30 - 20.30
Z U M B A
19.30 - 20.30
EASY Cycling
20.00 - 20.30
Trilplaat
20.30 - 21.30
ZUMBA REGGAETON
20.30 - 21.30
Hip Hop A
20.30 - 21.30
Cycling

Vrijdag

Vrijdag

12.30 - 13.30
Cycling
12.30 - 13.30
Perfect But & Belly
18.00 - 19.00
Cycling
10.00 - 10.30
Trilplaat
12.30 - 13.15
Weekend Workout (Vanaf 24/09/2010)
18.00 - 18.30  
Trilplaat
18.00 - 19.00
Yoga
19.00 - 20.00
Fatburning
19.30 - 20.30
Cycling
20.00 - 20.30
Trilplaat
20.30 - 22.00
Squash Boxcompetitie

Zaterdag

Zaterdag

11.00 - 12.00
B.B.B.
12.00 - 13.00
Cyclathon
10.00 - 11.00
B.B.B.
11.00 - 12.00
Fatburning
12.00 - 12.30
Trilplaat
12.00 - 13.00
Cycling
16.00 - 16.30
Trilplaat

Zondag

Zondag

11.00 - 12.00
Yoga
16.30 - 18.00
Cyclathon
10.30 - 11.30
B.B.B.
11.00 - 12.00
Aperitief Cycling
11.30 - 12.00
Trilplaat
11.30 - 12.30
Z U M B A
 
15.30 - 16.00
Trilplaat
16.00 - 17.00
Yoga